杰西卡·梅尔：从布朗大学到国际空间站的逐梦之旅

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2024年5月25日，布朗大学（2024USNews美国大学排名：9）迎来了第256届毕业典礼和校友重聚周末活动。此次活动的亮点之一是NASA宇航员兼布朗大学1999届校友杰西卡·梅尔（Jessica Meir）在第一浸信会教堂发表的题为“Taking Flight”的演讲。梅尔在演讲中分享了她从小梦想成为宇航员的经历，并鼓励2024届毕业生勇敢追求自己的梦想。她回忆了在布朗大学的学习和导师关系对她职业生涯的重要影响，特别提到了与教授和同学的合作经历。她还谈到了“冒名顶替综合症”对她的影响，以及如何克服心理障碍最终实现梦想。梅尔强调了个人连接和合作的重要性，并分享了她在国际空间站的经历。她鼓励毕业生们勇敢面对恐惧，追随自己的激情，并相信通过努力一切皆有可能。

杰西卡·梅尔的演讲：从梦想到现实

杰西卡·梅尔的演讲不仅仅是对她个人经历的回顾，更是对所有毕业生的一次激励。她从小就梦想成为宇航员，这个梦想在她的成长过程中不断被强化。梅尔在布朗大学的四年时光为她的科学研究和宇航员职业生涯奠定了坚实的基础。她在演讲中提到，布朗大学的教育不仅仅是知识的传授，更是对她个人成长和职业发展的全面支持。

梅尔的演讲中提到，她在布朗大学期间与教授和同学的合作经历对她的职业生涯产生了深远的影响。她特别提到了导师关系的重要性，这些导师不仅在学术上给予她指导，还在个人成长和职业规划上提供了宝贵的建议。梅尔的经历表明，导师和同学的支持在职业发展中起到了关键作用。

导师关系和合作的重要性

导师关系和合作在职业发展中的重要性不容忽视。研究表明，远程工作对女性职业发展的影响因职业阶段而异。初级女性工程师从面对面的指导中受益匪浅，当她们与同事坐得近时，获得的反馈多了40%。然而，高级女性由于增加了指导职责，生产力有所下降。男性工程师也从近距离工作中受益，但程度较低。通过认可和奖励指导工作，可以减轻这些差异，确保初级女性在远程工作中获得足够的支持，并适当补偿高级女性的指导贡献。

梅尔在演讲中提到，她在布朗大学期间的导师关系对她的职业发展起到了至关重要的作用。这些导师不仅在学术上给予她指导，还在个人成长和职业规划上提供了宝贵的建议。梅尔的经历表明，导师和同学的支持在职业发展中起到了关键作用。

克服冒名顶替综合症

梅尔在演讲中还谈到了“冒名顶替综合症”对她的影响，以及如何克服心理障碍最终实现梦想。冒名顶替综合症是一种内在的体验，让人觉得自己不如别人认为的那样有能力。对于黑人专业人士来说，这种感觉尤为强烈，因为他们在工作场所和社交场合经常面临微歧视和冷遇。

克服冒名顶替综合症的方法有很多，梅尔在演讲中分享了她的经验。她提到，信仰、自信和创造支持系统是克服这种综合症的关键。通过信仰，她找到了内心的平静和力量；通过自信，她不断提醒自己过去的成就和能力；通过创造支持系统，她找到了可以依靠的朋友和同事。

国际空间站的经历

梅尔在演讲中还分享了她在国际空间站的经历。她在2019-2020年间在国际空间站度过了205天，完成了3280次地球轨道飞行，并参与了首次全女性太空行走。她的太空冒险和科学贡献不仅是她个人的成就，也是对人类探索太空的重大贡献。

在国际空间站的经历让梅尔深刻体会到合作和团队精神的重要性。她提到，在太空中，每一个任务都需要团队的紧密合作，每一个决定都关系到整个团队的安全和任务的成功。梅尔的经历表明，合作和团队精神在任何领域都是成功的关键。

总结

杰西卡·梅尔的演讲不仅仅是对她个人经历的回顾，更是对所有毕业生的一次激励。她从小梦想成为宇航员，通过在布朗大学的学习和导师关系的支持，最终实现了自己的梦想。她的经历表明，导师关系和合作在职业发展中起到了关键作用。她还分享了克服冒名顶替综合症的方法，强调了信仰、自信和创造支持系统的重要性。最后，她在国际空间站的经历让她深刻体会到合作和团队精神的重要性。

梅尔的演讲不仅激励了2024届毕业生，也为所有正在追求梦想的人们提供了宝贵的经验和建议。她的经历表明，通过努力和坚持，任何梦想都可以实现。无论是在学术研究、职业发展还是个人成长中，导师关系、合作和团队精神都是成功的关键。通过克服心理障碍，勇敢追求自己的梦想，每个人都可以实现自己的目标，迎接更加美好的未来。