城市绿色和蓝色空间对心血管健康的影响

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城市绿色和蓝色空间对心血管健康的影响：西北大学研究的启示

2024年7月1日，西北大学（2024USNews美国大学排名：9）的一项研究揭示了城市绿色和蓝色（水域）空间对中年人冠状动脉钙化（CAC）几率的显著影响。研究发现，接近这些自然空间与冠状动脉钙化几率降低相关，尤其对黑人和生活在经济贫困社区的个体效果更为显著。具体而言，黑人参与者中，接近河流的个体冠状动脉钙化几率降低32％，接近绿色空间的个体冠状动脉钙化几率降低35％。这项研究不仅揭示了自然环境对心血管健康的潜在益处，还强调了改善贫困社区公园质量和管理的重要性。

绿色和蓝色空间对心血管健康的影响

西北大学的研究表明，城市中的绿色和蓝色空间与心脏健康息息相关。绿色和水域空间提供了进行体育活动、社交互动和减压的机会，有助于改善代谢和心血管健康。研究数据显示，拥有更多绿色和蓝色空间的个体患冠状动脉钙化的几率更低，尤其是黑人参与者。这一发现强调了改善城市绿色和蓝色空间的重要性，特别是对于心血管疾病风险较高的弱势群体。

然而，研究还发现，距离公园较近的社区存在更高的冠状动脉钙化几率，这可能与公园质量和安全问题有关。这提示我们需要改善贫困社区公园的质量和管理，以充分利用这些空间。通过更好的城市规划、社区参与和政策变革，可以解决绿色和蓝色空间的不平等访问问题，从而改善心血管健康。

不同种族和经济群体的健康益处差异

2024年1月18日，《Nature Cities》发表了一篇题为《COVID-19大流行期间全球城市绿地使用的全球差异：系统回顾》的文章。文章通过系统回顾筛选了3000多篇文章，最终确定了177篇关于60个国家城市绿地使用变化的研究。研究发现，不同城市的绿地使用变化存在显著差异。总体而言，COVID-19政策更严格和人均国内生产总值（GDP）较低的地区绿地使用减少，而私人花园、森林和其他自然区域的使用增加。77%的公共公园使用减少。

研究表明，COVID-19大流行期间，全球绿地使用的不平等现象加剧，强调了增强绿色基础设施和扩展公共公园以外绿地的重要性。研究还发现，到2050年，全球城市人口预计将增加22亿，这对创建绿色、健康和有韧性的城市提出了挑战。尽管户外活动对城市居民的身心健康有益，但城市内外的绿地往往因城市化和人口密度增加而承受更大压力。

COVID-19大流行突显了绿地在缓解社会和健康挑战方面的重要性。理解危机时期对各种类型绿地的需求对于改善城市绿色基础设施的质量和可及性至关重要。研究通过分析不同地区、用户群体和绿地类型的使用变化，揭示了COVID-19政策严格程度和人均GDP对绿地使用变化的影响。研究发现，COVID-19政策的严格程度对绿地使用有负面影响，尤其是在封锁期间。人均GDP较高的地区绿地使用增加的可能性更大。研究还指出，低收入和社会脆弱群体在访问绿地方面面临更大障碍。

身体活动、社交互动和减压在改善心血管健康中的作用

2024年7月2日，澳大利亚维多利亚省救生协会报道了桑德灵厄姆救生俱乐部的“银色海盐”项目，该项目旨在提高社区和更广泛范围内65岁及以上的老年游泳者的信心和幸福感。该项目获得了2023年卓越奖中的珍妮特·琼斯OAM包容奖，以其独特的促进老年人身体、情感和社交健康的方法而闻名。项目通过各种活动增强参与者的健康水平，包括游泳、瑜伽和太极课程，提供心理健康和社交互动的机会，减少老年人常常感到的孤独感。

参与者分享了积极的经历，如Kirsty的故事，她通过项目重新找回了对海洋游泳的热爱，并通过俱乐部的支持获得了更多信心，甚至参加了冲浪救生培训。桑德灵厄姆救生俱乐部主席Vicky McKay表示，他们为“银色海盐”项目感到自豪，这个项目为老年人提供了全面的健康方法，使他们能够过上更积极、充实的生活。

这一项目的成功展示了身体活动、社交互动和减压在改善心血管健康中的重要作用。通过提供多样化的活动和支持，社区可以帮助个体改善身体和心理健康，从而降低心血管疾病的风险。

改善贫困社区公园质量和管理的挑战与解决方案

美国环境保护局已承诺在全国十个社区投入100万美元，以解决环境正义挑战。每个项目将获得10万美元，持续两年，旨在帮助缓解许多美国社区面临的环境和人类健康挑战。该项目汇集政府和非政府组织的资源和专业知识，致力于实现社区的实质性改善。

各地区的社区都存在环境正义问题，包括环境健康负担不均、人口脆弱性、参与环境和健康决策的限制等。美国环保局将努力改善服务交付的协作，以支持面临环境正义问题的社区。这些示范项目的成功和经验将指导未来环境正义项目的设计和实施，并帮助美国环保局更有效、高效和可持续地应对当地环境挑战。

各地区的具体项目包括：
– Region 1: Bridgeport, CT，重点改善室内空气质量、增加社区绿色工作机会、提高回收率和减少哮喘和有毒物质暴露。
– Region 2: Staten Island, NY，关注北岸社区的铅暴露问题，展开调查和解决方案。
– Region 3: Washington, DC Wards 7和8，与各方合作解决社区环境健康问题，包括绿色基础设施培训项目。
– Region 4: Jacksonville, FL Health Zone 1，与城市和利益相关者合作改善环境和公共健康。
– Region 5: Milwaukee, WI 30th Street Corridor，重点改善城市空气和水质，推动城市农业发展。
– Region 6: Port Arthur, TX，开展综合项目，改善该多元城市的环境和公共健康。
– Region 7: Kansas City Metropolitan Area，通过水质监测、紧急规划培训等活动改善社区环境。
– Region 8: Salt Lake City, UT，关注儿童环境健康和环境正义，开展多项项目。
– Region 9: Los Angeles, CA，与加州环保局合作，加强对洛杉矶710号高速公路沿线社区的检查和执法。
– Region 10: Yakima Valley, WA，通过测试私人井水、采样农田和污水处理设施等措施，减少社区暴露于硝酸盐的风险。

这些项目展示了改善贫困社区公园质量和管理的多种方法。通过政府和非政府组织的合作，可以有效解决环境正义问题，改善社区的环境和健康状况。

综合总结

西北大学的研究揭示了城市绿色和蓝色空间对心血管健康的显著影响，尤其对黑人和生活在经济贫困社区的个体效果更为显著。这一发现强调了改善城市绿色和蓝色空间的重要性，特别是对于心血管疾病风险较高的弱势群体。通过更好的城市规划、社区参与和政策变革，可以解决绿色和蓝色空间的不平等访问问题，从而改善心血管健康。

此外，COVID-19大流行期间的研究表明，不同种族和经济群体在绿地使用方面存在显著差异，强调了增强绿色基础设施和扩展公共公园以外绿地的重要性。身体活动、社交互动和减压在改善心血管健康中的作用也得到了验证，如桑德灵厄姆救生俱乐部的“银色海盐”项目展示了通过多样化的活动和支持，社区可以帮助个体改善身体和心理健康，从而降低心血管疾病的风险。

最后，美国环境保护局的项目展示了改善贫困社区公园质量和管理的多种方法。通过政府和非政府组织的合作，可以有效解决环境正义问题，改善社区的环境和健康状况。这些综合措施将有助于创建更健康、更有韧性的城市环境，提升所有居民的生活质量。